目標があいまい
まずは「どうなりたいか」を明確にし、目指す方向を言語化します。
COACHING
コーチング
自分には可能性がある。
その可能性に、
本気で挑戦したい人へ。
夢や目標はある。
けれど、何から始めればいいかわからない。
続けたいのに続かない。本気で変わりたいのに、いつもの自分に戻ってしまう。
HEROES PROJECTのコーチングは、そんな一人ひとりが 「なりたい自分」を描き、行動に変え、継続できるよう伴走するプログラムです。
philosophy
理念
未来を描くだけで
終わらせない。
行動できる自分をつくる
伴走型サポート。
HEROESのコーチングは、単なる技術指導ではありません。 「なりたい自分」を明確にし、そこへ向かう行動を設計し、 継続できる形まで落とし込む実践型のサポートです。
「未来の自分のなりたい姿」を描き、そこに向けてやるべきことを一緒に見つけます。
子どもから大人まで、個人から組織まで幅広く可能性を引き出していきます。
WHY
なぜコーチングが
なぜコーチングが
必要なのか
人は、変わりたいと思っても、
無意識に“今の自分”へ
戻ろうとします。
行動が続かない
気合いではなく、現実に続けられる行動設計へ落とし込みます。
自信が持てない
小さな達成を積み重ねながら、自己効力感を高めていきます。
だからこそ、コーチングが必要です。
一人で考えるだけでは整理しきれない課題も、第三者と対話しながら言葉にすることで、 目標・行動・意識のつながりが見えやすくなります。
HEROESのコーチングは、ただ励ますのではなく、 「どう変わりたいのか」「そのために何をするのか」を具体化し、 行動が続く状態まで伴走するためのサポートです。
COACH PROFILE
講師プロフィール
NAME
氏名
梶原 大輔 Kajiwara Daisuke
CAREER / ACHIEVEMENT
実績
認知科学コーチング協会認定プロコーチ
シリ丹バレー推進協議会優秀賞受賞
たんばLPSチャレンジ優秀賞受賞
MESSAGE
メッセージ
「どう変わりたいのか」
忙しい日常の中で、自分の本音や可能性を見失ってしまうことがあります。
認知科学コーチングでは、脳と心の仕組みに基づき、思い込みや制限を外しながら本当に望む未来を描き、実現するサポートを行います。
人は本来、もっと自由に、もっと自分らしく生きることができます。
あなたの可能性を広げる伴走者でありたいと思っています。
PROGRAM
プログラム内容
メンタルとフィジカルの両面からアプローチし、理想のパフォーマンスと「なりたい自分」の実現をサポートします。
人間の原理原則に基づいたトレーニングを行い、明確なGOAL設定と具体的なアクションプランによって成果へと導きます。
アスリートの競技力向上やコンディションづくりはもちろん、ビジネスパーソンのパフォーマンス向上まで、個人・組織それぞれの目的や課題に合わせたプログラムでトレーニングを提供します。
MENTAL TRAINING
メンタルトレーニング
- GOAL設計
- セルフコントロール
- 逆境耐性
- 本番発揮力向上
- 思考整理と意思決定の質の改善
PHYSICAL / PERFORMANCE
フィジカル・実践サポート
- 競技力向上
- 身体機能改善
- パフォーマンス強化
- 継続できる身体づくり
- 競技特性に応じた支援
TARGET
対象
INDIVIDUAL
個人向け
学生アスリート、個人アスリート、ビジネスパーソナルサポート、目標達成に向けた個別伴走など、一人ひとりに合わせたサポートに対応します。
TEAM / ORGANIZATION
組織向け
チーム強化プログラム、指導者向け伴走支援、企業研修、目標共有と実行力向上の支援など、複数人・組織単位での相談にも対応します。
FLOW
受講の流れ
01
FREE SESSION
無料相談
今の悩みや目標、課題感を整理します。
02
CURRENT STATE
現状把握
競技・仕事・学習・生活など、今の状態を客観的に整理します。
03
GOAL SETTING
GOAL設定
「どうなりたいか」を具体化し、目指す方向を明確にします。
04
ACTION DESIGN
行動設計
目標に向かうための行動を、現実的なステップへ落とし込みます。
05
REVIEW
実践と振り返り
継続しながら見直し、必要に応じて改善していきます。
FAQ
よくある相談
A. はい。最初の相談では、目標そのものを一緒に整理するところから始めます。
A. はい。仕事や進路、人生設計に関するコーチングにも対応します。
A. 可能です。チーム強化や企業研修など、複数人向けのプログラムもご相談いただけます。
CONTACT
無料相談・
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お問い合わせ
可能性は、誰にでもあります。
ただし、それを引き出すには環境と伴走が必要です。
一人で整理しきれない悩みも、目標がまだ言葉になっていない状態でも大丈夫です。 まずは無料相談で、今の課題とこれからの可能性を一緒に整理してみませんか。
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